Langsung ke konten utama

5 Minuman Segar Untuk Berbuka Khas Riau, Begini Cara Bikinnya

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

7 Makanan untuk Diet yang Ampuh Turunkan Berat Badan

Jakarta  - Kalau lagi menjalani diet harus berhati-hati. Makanan yang dikonsumsi harus diperhatikan agar  diet  yang dilakukan sehat. Jika tidak kamu akan mengalami kenaikan berlebih. Atau kamu bisa sakit akibat diet ketat yang tidak sesuai prosedur. Berikut makanan untuk diet yang ampuh turunkan berat badan: 1. Putih Telur Putih telur tinggi protein namun rendah lemak. Karena itu cocok dijadikan sebagai makanan untuk diet. Putih telur ayam mengandung protein sedikit lebih banyak daripada kuning telur. Protein yang ditemukan dalam putih telur adalah protein kompleks yang berkualitas tinggi. Putih telur juga tak memiliki kandungan karbohidrat. 2. Oatmeal Makanan untuk diet  lainnya adalah oatmeal. Oatmeal adalah makanan yang mengandung serat tinggi. Oatmeal juga mengandung protein, magnesium, fosfor, dan vitamin B1 yang berfungsi untuk menghasilkan energi sehingga membuat kamu tetap bersemangat beraktivitas. Selain membantu menurunkan berat badan, oatmeal juga dapat m...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

7 Makanan Khas Riau Wajib Coba Dengan Kelezatan Tiada Dua!

Di Pekanbaru sendiri terdapat beberapa bangunan dengan motif arsitektur Melayu yang mana disetiap waktu liburan tiba, selalu ramai didatangi oleh wisatawan lokal ataupun luar daerah. Nah,  kebetulan kamu sedang berada di Riau? Wih! Jangan lewatkan kesempatan kamu untuk mencicipi makanan khas Riau kepulauan langsung di kota asalnya. Ragam kulinernya mampu menghipnotis dan memanjakan lidah kamu,  lho ! Yuk, cobain makanan khas Riau ini! 7 Rekomendasi Makanan Khas Riau yang Menggugah Selera 1. Gulai Ikan Patin Sumber: netralnews.com Makanan khas Riau yang satu ini sangat terkenal dan istimewa. Masakan ini dinamai gulai ikan patin. Di provinsi Riau terkhususnya di Pekanbaru, gulai ikan patin menjadi makanan yang tidak pernah sepi peminat,  lho ! Mengapa bisa? Masakan khas Riau ini punya cita rasa yang sangat lezan dam mampu membuat lidah kamu ketagihan untuk menyantapnya. Kuah dari gulai patin ini berwarna kuning pekat yang merendam potongan-potongan ikan patin. Nikmati denga...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Dampak Luar Biasa dari Gangguan Kesehatan Mental

Dampak Luar Biasa dari Gangguan Kesehatan Mental     kesehatan mental  26 Juni 2020 16:32       Jakarta:  Gangguan kesehatan mental macam-macam bentuknya. Salah satunya, kecemasan. Praktisi Mindfulness dan Emotional Healing, Adjie Santosoputro menyatakan, apabila dibiarkan terus menerus, berisiko dampak yang luar biasa untuk manusia menjalani proses kehidupannya.   Namun pada kenyataannya, masih banyak orang yang menyepelekan kesehatan mental. Dalam hal ini, kata Adjie, seseorang membiarkan gangguan kecemasan yang dialaminya, hingga tanpa sadar, waktu yang berlalu itu justru semakin memberikan dampak buruk.   "Ada ungkapan-ungkapan yang mengandalkan waktu untuk menyembuhkan kecemasan atau luka batin. Padahal, itu tidak sepenuhnya bisa diandalkan," ujar Adjie dalam webinar Hidrasi Sehat dan Mindfulness untuk Kurangi Kecemasan Hadapi Kenormalan Baru. Adjie menjelaskan, apabila luka batin atau kecemasan yang dirasakan berada di level yang tidak ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya